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若々しいカラダへ導くお茶の秘密
こんにちは！オーガライフ店長の土田です。 若々しいカラダをサポートしてくれるお茶として有名なごぼう茶。 テレビで南○先生の若々しい姿をご覧になった方も多いかと思います。そもそもなぜごぼう茶でエイジングサポートなのか？を今日はお話してみたいと思います！ ごぼう茶に含まれる成... -
～サラダチキンでアレンジレシピ～ゴジベリーたっぷり中華粥
時短！低カロリー 管理栄養士考案 簡単健康レシピ 調理時間 10分 カロリー 259kcal 少し胃腸が疲れている時にぴったりなお粥アレンジレシピのご紹介です！ コンビニなどで簡単に手に入るお粥レトルトとサラダチキンを使うのでとっても簡単。 GreenDish の有機ゴジベリーは上品な甘... -
～和風でも美味しい～ガゴメ昆布入り和風オートミール
時短！低カロリー 管理栄養士考案 簡単健康レシピ 調理時間 15分 カロリー 148kcal 今回はがごめ昆布を使ったオートミールのアレンジレシピのご紹介です。オートミールというと洋風が多いですが、実は和風でも美味しいです。 今回は白だしを使いますが、ヴィーガンの方は乾燥椎茸を一緒に... -
天然エイジングケアを美味しく手軽に！
栄養豊富でヘルシー！美と健康の強い味方、「スーパーフード」。 でも、味や使い方が今ひとつわからなくて、手が出しづらい面もあるのではないでしょうか？ 超が付くほど美意識高い系の人が、手間をかけて取り入れているイメージがあるというか、どうやって日常に取り入れていいか解り... -
「ビーガン（ヴィーガン）」と「ベジタリアン」の違いは？特徴やルールをご紹介
「ビーガン（ヴィーガン）」と「ベジタリアン」の違いは？特徴やルールをご紹介 ベジタリアンとビーガン（ヴィーガン）の違いって？ ベジタリアンの種類 ビーガン（ヴィーガン）とは？ 世界的に増加しているベジタリアンとビーガン（ヴィーガン） ベジタリアンやビーガン（ヴィーガン）が食べら... -
必須アミノ酸全9種類を手軽に摂取できる、美容と健康の新スーパーフード
ゴジベリーとは？クコの実の驚きの栄養価 クコの実が持つ美容と健康への効果 クコの実の美味しい摂取方法 GreenDishのこだわりゴジベリー まとめ：クコの実で美容と健康をサポート クコの実（ゴジベリー）は、必須アミノ酸 9種類を含む美容と健康のスーパーフードです。そ... -
カフェインは良いもの？悪いもの？
「子どもはどのくらいカフェインを摂っても良いの？」というご質問を最近多くいただいておりますので、カフェインについて紹介したいと思います。 どれがノンカフェイン で、また意外な飲み物にもカフェインが含まれているので、どれを子供に飲ませたら良いかわらかなくなってしまったというお客様が... -
ドロドロが2日でサラサラ？
ハリウッドだけでなく日本でも女優さんやモデルさんが愛用しているという人気がのスーパーフードのゴールデンベリー。 以前もイチロー選手や、川澄奈穂美選手などスポーツ選手を栄養面でサポートしてきた管理栄養士の坂元先生がテレビの番組内で実験していたので、ちょっとご紹介したいと思います。 そ... -
天然美容食ドライいちじくの効果は？
こんにちは！オーガライフ店長の土田です。 美容に気を使っている女性は、化粧品などを使って身体の外側からアプローチするほかに、体の中からも何らかのアプローチをしているかと思います。 口から身体に入れるものが、新しい自分の一部になる訳ですからね。 しかし普段の生活の中で足りない栄養素... -
女性必須！嬉しいお声が続々
女性ならではの悩みを解決できるものを！と探し続け、やっと納得のいくものが見つかったオーガライフの「ラズベリーリーフティー」 安産のハーブとして有名ですが、お肌のケアや生理痛、PMSの緩和にも最適なんです。 女性な大事な部分へアプローチするハーブティーだからこそ、オーガニック・有機... -
ノンカフェインはなぜ良いの？メリット・デメリットとおすすめ飲料もご紹介
カフェインが体に与えるデメリットとは？ 妊婦さんや授乳中のママさんがカフェインを摂らない方が良い？ 調子が悪いときはカフェインを摂らないという選択肢も おすすめのノンカフェイン飲料をご紹介 カフェインが入っているドリンクはコーヒーに限りません。 気をつけなければ、知... -
20歳前の自分に戻れる？ドクターがおすすめする ごぼう茶
ドクターがおすすめするアレ ごぼう茶は、1日にどのくらい飲めばいい？ ごぼう茶にはサポニンが豊富！ 出がらしも再利用できる！ 女性は、健康や美容に関する「悩み」を抱えている人も多いですよね。 ・身体の芯から冷えてなかなか暖かくならない ・身体のめぐりを良くした...
