ORGALIFE JOURNAL|オーガニック食品のお役立ち情報やお得な情報を随時発信!

オーガライフブログ

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  • 必見!コレステロールに良い飲み物8選

    コレステロールとは? コレステロールは飲み物で対処できる! 現代人には、特に杜仲茶がおすすめ 年齢を重ねるといつの間にか危険域に入っていた!という人が多い「コレステロール」 今回は、そんなコレステロールとはどのようなものなのか、その詳細と、コレステロールに良い飲み物を...
  • オメガってなに?オメガ3・6・9の違いは?摂り方は?

    オメガとは? オメガ3脂肪酸とは? オメガ6脂肪酸とは? オメガ9脂肪酸とは? オメガ3脂肪酸を気軽に摂取するには 健康や美容に敏感な方なら、一度は耳にしたことがあるであろう「オメガ脂肪酸」 ただ、「名前は知っているけどどんなものなのか知らない」「漠然と体に良いことし...
  • 脂肪へ変身を止めろ!

    こんにちは!オーガライフ店長の土田です。 ダイエットはカロリー制限より糖質制限という新常識も定着しつつありますね。 新しい商品も糖質を抑えたものが軒並みリリースされています。 「糖質が太る原因だ」といわれる理由は、糖質を摂り過ぎて余った分が脂肪に変換されて蓄えられることが原因です。 ...
  • 美と健康!アブラの新常識

    こんにちは!オーガライフ店長の土田です。 もう街中はバレンタイン一色ですね。 カカオはポリフェノールも沢山摂取でき、罪悪感を感じないスイーツの一つ。 この時期は魅惑的なチョコレートがたくさんお目見えしますが、食べすぎにはご注意を! さて、今年1月8日のあさイチで紹介された「オメガ3」...
  • え?ゴマじゃないの?

    こんにちは!オーガライフ店長の土田です。 今日は大人気すぎて、長期在庫切れになっていたアレが入荷出来ました。 アレとは・・・そう「えごま油」なんです。 韓国産や中国産のえごま油は巷に沢山あります。安いしね。 でもとても、芸能人さん達が推奨するような「ティースプーン一杯を飲む」なんてマ...
  • やめられない止まらない?

    こんばんは、オーガライフ 店長の土田です。 朝夕は涼しくなりましたが、昼間はまだ暑い!一体いつまで続くんでしょうね、この暑さ。 日中、お客様へお買い求めいただいた商品をスタッフ総出で発送準備をするのですが、ちょっと動くといまだに汗だくになってしまいます。 なので、合間を見ながら水分...