黒にんにくとは？ 様々な健康効果 これから黒にんにくを始める方へ 食べ方とアレンジ まとめ 黒にんにくとは？ 黒にんにくは、白い生のにんにくを一定の温度と湿度で熟成させた食品で、その歴史は1999年に三重県で始まったと言われています。 熟成過程でアミノ酸と糖が化学...

残暑バテとは？ 自律神経の乱れを引き起こす原因 残暑バテを防ぐための食生活 手軽に栄養補給できる「大地のめぐみ素美人」 まとめ 残暑バテは初秋に現れる疲労感や食欲不振のこと。この記事では、残暑バテを防ぐための食生活の改善方法やおすすめの栄養補給アイテムを紹介しま...

梅雨バテ体質とは？ 湿気が原因で起こる体調不良 梅雨バテにおすすめの食材 スーパーフード「黒生姜」とその活用法 まとめ 梅雨の季節が近づくと、体調を崩しやすくなる方も多いのではないでしょうか。湿度が高く、ジメジメした天気が続くと、体に不快な症状が現れることがあり...

黒にんにくって何？知っておきたい基本情報 黒にんにくが風邪予防に効く理由 黒にんにくに含まれる栄養素の秘密 疲労回復にも効果的！黒にんにくのパワー おすすめの黒にんにく摂取量と食べ方 風土日和シリーズの黒にんにくで健康をサポート まとめ 黒にんにくって何？知ってお...

まだまだ暑い日が続いていますが、夏バテやドライアイなど、体調を崩しやすい季節ですね。 特に目の健康は、長時間のスクリーンタイムやエアコンによる乾燥など、夏の生活環境により直接影響を受けやすい部分です。しかし、適切な対策をとれば、これらの問題を防ぐこともできます。 本記事では、...

更年期障害の一つである「ホットフラッシュ」は、のぼせやほてりといった症状を伴います。突然顔が熱くなり、汗が止まらないこともあります。この症状の原因は、自律神経の調節がうまくいかず、血管の収縮・拡張がコントロールできなくなることによるものです。 この様な症状にお悩みの方は、「ホットフラ...

黒にんにくが試食会評価1位に！ コスパ評価もNo.1に！審査員の評価とは？ 黒にんにくのこだわりポイント 黒にんにくが試食会評価1位に！ この度、「おとなの週末×Rakuten 食べ比べ企画」にて、オーガライフの【風土日和 国産熟成...

イヌリンとは？ 他にもすごい！イヌリンについて イヌリンを摂るなら菊芋！ 催しがなくトイレに行く回数が減ってきている、という人も多いのではないでしょうか。 同じ悩みを抱えている日本人はなんと約6割と言われてることからも、重要な問題であることが分かりますね。 実は10代...

絶対に外さない！【父の日ギフト】おすすめジャンル 2023年おすすめの一品 6月になるとソワソワしだす世のお父さんも多いはず。 そう、6月のビックイベントといえば父の日ですよね♪ 今年の父の日は6月18日！そろそろプレゼントを用意しはじめる人も多いと思います。 です...

1日に必要な栄養って？ 目標値をクリアできる食事とは 栄養コントロールには完全食がオススメ 健康と美容を維持するには、日々の食生活の栄養バランスが大事！ という事は知っていても、実際に何がバランスのいい食事なのか？を知っている人は少ないようです。 そこで今回は...

父の日ギフト、人気なのは？ お得だとよりうれしい！限定クーポンも 父の日ギフト、人気なのは？ お得だとよりうれしい！限定クーポンも 今年の父の日は6月19日の日曜日。 この時期になるとそわそわし始めるお父さんもいるかもしれません...

にんにくは昔から愛されているスーパーフード 黒にんにくは、にんにくをパワーアップさせたもの オーガライフの「熟成黒にんにく」は初心者にもオススメ 近年テレビや雑誌で紹介されることが多い「黒にんにく」 「身体に良さそう」とは思っていても、黒にんにくになかなか手が出ない...