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  • 今からでも遅くない!

    今からでも遅くない!

    こんばんわ、オーガライフ店長の土田です。 先日、6月20日は父の日でしたね。 私も一応2人のお父さんをしているのですが、5月の「母の日」の方がやっぱり盛り上がっている感じがしますね。 とはいえ、子どもとしての自分自身もやっぱり、母の日は何かしてあげようと思いだすのですが、父の日を...
  • 健康な毎日を送るために!継続できるアレンジレシピ

    健康な毎日を送るために!継続できるアレンジレシピ

    こんにちは!オーガライフ店長の土田です。 変異種のコロナ新規感染者がびっくりするぐらい増えていて、今後どうなっていくのか? 正直、巷は沢山人が行き交っている様ですが、小さな子どもがいる我が家では戦々恐々としております。 ご両親と同居とか、祖父母と同居されている方は、尚のことで...
  • ~リゾットより時短!~リゾーニで作る黒にんにくときのこのリゾット

    ~リゾットより時短!~リゾーニで作る黒にんにくときのこのリゾット

    時短・低カロリー 管理栄養士考案 簡単健康レシピ 調理時間 15分 カロリー 490kcal 本日はリゾーニという米形をしたパスタを使ったリゾットのご紹介です。 本格的なリゾットを作る場合は炒める時間は30分ほどですが、リゾーニを使うと15分に短縮! 今回はコストコで購入できるオーガニッ...
  • ~家飲みのお供に!~黒にんにくとアンチョビのポテトサラダ

    ~家飲みのお供に!~黒にんにくとアンチョビのポテトサラダ

    今回はとっても簡単な黒にんにくを使った大人のポテトサラダのご紹介です。 お好みで、きゅうりや枝豆などでも入れ、アレンジしてみてください。 我が家はポテトサラダを作る時はフードプロセッサーを使いますが、マッシャーで混ぜ合わせてもOKです。 ぜひお試しください。 材料 じゃ...
  • ~簡単!使い方色々~黒ニンニクのガーリックバター

    ~簡単!使い方色々~黒ニンニクのガーリックバター

    黒にんにくはとてもフルーティ。 プラムの様だと表現されることが多いですが、料理にちょい足しするだけでコクも。 そこで今回ご紹介するのは黒にんにくのガーリックバターです。 魚料理や肉料理の仕上げにいかがでしょうか? 一番おすすめなのは、小倉トースト♪ それでは早速レシピのご紹介です。 ...
  • 数量限定 先着100セット!

    数量限定 先着100セット!

    こんにちは!オーガライフ店長の土田です。 この時期になると、そろそろ準備をと考えるのが「母の日」 男性である私としては、なぜか父の日より母の日の方が世間的に盛り上がるのは、ちょっぴり寂しい気もするけれど。 きっとそれは、多様性が女性の方があるからでしょうね。 色んな事に興味...
  • インフルエンザ感染予防・対策には、紅茶と緑茶どっちがいい?

    インフルエンザ感染予防・対策には、紅茶と緑茶どっちがいい?

    インフルエンザ予防には、紅茶と緑茶、どっちが効くの?おすすめの茶葉もご紹介 そもそもインフルエンザとは 紅茶が持つインフルエンザへの効果とは? 緑茶のインフルエンザへの効果とは カテキン含有量が多いべにふうき茶がおすすめ インフルエンザ予防には、紅茶と緑茶、どっちが効...
  • 免疫力をUP=正しい腸活

    免疫力をUP=正しい腸活

    アダムスキー式腸活法とは? 積極的に摂りたいのは「大豆」 スープ派には大豆パウダーがおすすめ アダムスキー式腸活法におすすめの商品 世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト=アダムスキー氏。 1992年に発表された「アダムスキー式腸活法」の腸活...
  • 緑茶うがいで美味しく抗ウイルス対策をしよう

    緑茶うがいで美味しく抗ウイルス対策をしよう

    緑茶うがいで美味しく抗ウイルス対策をしよう 緑茶うがいはウイルス対策に効果的? 緑茶うがいの方法 うがいに最適な緑茶の選び方 緑茶うがいには「べにふうき」もおすすめ 緑茶うがいで美味しく抗ウイルス対策をしよう 日に日に寒さが増す今日この頃、気になるのは冬に猛威を振るう...
  • 奈良県立医科大学で99.99%減少結果がっ!

    奈良県立医科大学で99.99%減少結果がっ!

    確認されているお茶の効果 注目の成分「カテキン」って一体どんな成分? 確認されているお茶の効果 こんにちは!オーガライフ店長の土田です。 先日、奈良県立医科大学・微生物感染症学講座の矢野寿一教授らの研究により、緑茶や紅茶など常温のお茶によって新型コロナウイル...
  • 豚肉・うなぎを抜いて第一位は...

    豚肉・うなぎを抜いて第一位は...

    コロナウイルスより、熱中症でお亡くなりになる人の数の方が断然多いという事態。 コロナによる生活の変化や不安に加え、この暑さで、気が付けば夏バテ状態という人も多いようです。 夏バテの主な症状は「疲労感」「だるさ」。 暑さも要因なのでしょうが、食欲がなくなる人や、暑いからと冷...
  • 強い免疫力は普段の食生活から

    強い免疫力は普段の食生活から

    最近昼間は熱いけれど朝晩が寒かったり、湿度が高くて寝苦しいからと蒸し暑いのでエアコンをつけたまま寝てしまったり。 外と中、昼と夜の寒暖差が激しい分、体調管理が難しですよね。 今なんとなくだるいと感じる人や、風邪気味の方も増えているみたいです。 息子が通う幼稚園でも、風邪でお休みする...