秋になると、空気の乾燥や秋花粉によるトラブルが気になりませんか？
肌の乾燥や肌荒れ、喉のチクチク、イガイガ、カサカサ、咳や鼻水が出て喉や鼻がすっきりしない・・・その症状は、カラダの内側が乾燥しているサインです。
特に喉や鼻の症状は秋の花粉症の可能性もあります。
この記事では、秋花粉対策としておすすめの「べにふうき茶」について詳しくご紹介します。
秋花粉とは？
春の花粉といえばスギやヒノキが有名ですが、秋にはブタクサやヨモギの花粉が飛散のピークを迎えます。
この時期に花粉症の症状がみられる方も少なくありません。
秋花粉は春の花粉と同様に、目や鼻、喉に影響を与えることが多いです。
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風土日和 べにふうき茶
風土日和シリーズ 国産べにふうき緑茶は、静岡県産の厳選された茶葉のみを使用し、独自のシーマ製法で微粉末加工したべにふうきです。 近年話題を集めているメチル化カテキンが豊富に含まれているべにふうき。そんなべにふうきの茶葉を独自のシーマ製法で微粉末加工しているため、べにふうきの栄養を丸ごと摂取できます。
症状と原因
秋花粉症の主な症状は、鼻水、くしゃみ、鼻づまり、喉の痛みやかゆみ、目のかゆみなどです。
これらの症状は、空気中に飛散するブタクサやヨモギの花粉が原因で引き起こされます。
特に乾燥する秋は、これらの花粉が飛びやすく、症状が悪化しやすい時期です。
漢方の視点から見る秋の乾燥と肺の関係
漢方では、秋は「肺」と深いかかわりがあると考えられています。
肺は乾燥に弱く、カラダの中でも乾燥によるダメージを受けやすいところです。
肺は鼻、喉、気管支とも繋がっているため、肺の働きが低下すると、これら呼吸器系にも不調が現れてきます。
そのため、秋の花粉症は呼吸器系に現れやすく、喘息や肺炎のような症状になったり、症状が長引いたりすることもありますので、注意が必要です。
対策方法
秋花粉症への対策としては、春の花粉症と同じくマスクやメガネをしたり、薬を飲んだりなどでの対応が可能です。
しかし、薬は眠くなったりだるさを感じたりすることもあるため、できるなら飲みたくないという方も多いでしょう。
マスクとメガネの使用
マスクやメガネを使用することで、花粉が体内に入るのを防ぐことができます。
外出時にはこれらを活用し、花粉の侵入を防ぎましょう。
薬の利用
市販の抗ヒスタミン薬や点鼻薬を利用することで、症状を和らげることができます。
しかし、薬の副作用で眠気やだるさを感じることもあるため、注意が必要です。
べにふうき茶の効果と取り入れ方
そこでおすすめなのが、べにふうき茶です。
薬ではないため眠くなることもなく、花粉によるアレルギー反応をブロックしてくれます。
緑茶なので毎日の生活にも取り入れやすく、効率的に花粉症対策が可能です。
免疫機能の向上
また、体調を崩しやすい秋に嬉しい、免疫機能を高めてくれる効果もあります。
緑茶に含まれるカテキンは、ウイルスが細胞にくっつくのを抑える働きがあるため、風邪などの病気にかかりにくくする効果も。
おすすめのべにふうき茶
風土日和シリーズの国産べにふうき緑茶は、静岡県産の厳選された茶葉のみを使用し、独自のシーマ製法で微粉末加工したべにふうきです。
この独自製法でまろやかで優しい味わいにするだけでなく、べにふうきの栄養成分も余すところなく丸ごと摂取いただけます。
食事の邪魔にならない美味しいお茶ですので、ぜひ食生活に取り入れてみてください
まとめ
秋の花粉症や乾燥によるトラブルは、べにふうき茶を取り入れることで効果的に対策できます。
毎日の生活に取り入れ、美味しいお茶で健康をサポートしましょう。
秋の花粉症に悩む方や、乾燥による不調を感じる方は、ぜひべにふうき茶を試してみてください。
