美味しいお召し上がり方
糖度が高く、大粒で高品質なクコの実だけを使用しているため、食べ応えも抜群で、小腹が空いた時にそのままつまんで食べてもおいしいです。
また、ヨーグルトやサラダ、シリアルなどにトッピングしたり、フルーツティーとして飲んだりしてもおいしいです。その他、中国の薬膳料理との相性もいいので、鍋やスープ、お粥などに加えるのもおすすめです。
もちろん、他のドライフルーツと同様に、製パンや製菓材料としてもお使いいただけます。
有機クコの実
有機クコの実
無添加、無農薬で安心のドライフルーツ。京都の国内工場で選別・検品。さらに篩にかけたものだけを丁寧に袋詰めしております。レシピ次第で色々な食べ方が出来ます
いつ摂るのが良い？
1日に少量を数回に分けて摂るのが良いとされています。
1日の摂取量は？
クコの実の摂取量は「1日20粒が理想」といわれています。「20粒＝約6g」なので一か月に180ｇほどの摂取を目安にすると良いでしょう。
