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どくだみ茶とは?成分やメリット、おすすめ商品まで

どくだみ

どくだみ茶と聞くと、「健康に良さそうだけど香りがちょっと……」と考える人も多いのではないでしょうか。

ただ、そもそもどくだみ茶とはどんなお茶なのか、よくご存じではない方も少なくはないはず。

そこで今回は、どくだみ茶の特徴や含まれる成分、効き目、オススメの商品まで詳しく紹介していきたいと思います。

どくだみ茶とは?

煎じ

江戸時代に発行された本草書である「大和本草」には、10種類の効き目を有している事から「十薬」と記されているどくだみ。

比較的湿った半日陰地に生息しているどくだみは、間違って茂っている所に足をふみいれたとたんに、顔をそむけたくなるほどの悪臭に襲われることがありますが、陰干しするとそこまで匂わなくなる不思議な植物です。

「毒を矯める」という意味から 「どくだみ」と呼ばれるようになったという説も。

毒があるどころか、毒を無くしてくれるくらい良い成分がたっぷり入っている植物なんですね。

どくだみ茶に含まれる成分は?

煎じて飲むと動脈硬化を防ぐほか、解熱や毒消しなどのメリットがあると言われ、昔から重宝されています。

どくだみに含まれているのは、ミネラルでいうとカリウムカルシウムマグネシウム鉄分亜鉛マンガン

ビタミン類でいうとビタミンB2ナイアシンパンテトン酸ビタミンK

フラボイド類でいうとクエルシトリンケルセチンクエルセチンコリンルチン等。

本当にさまざまな成分が含まれているんですね。

どくだみの良いところって?


お茶

どくだみを煎じた「どくだみ茶」には、健康や美容に良いメリットがたくさんあります。

血液・血管に関する疾患を防ぐ
肩こり・冷え
季節や特定の食べ物による不調
トイレが遠い
美肌を目指す
女性ならでは悩み
巡りを良くする
シェイプアップ

オススメは「健康菜茶 どくだみ茶」

さまざまなメリットがあるどくだみですが、やはりその独特のにおいがちょっと……という人が多いと思います。


そこで香りが苦手という方にぜひおすすめしたいのが、オーガライフの「健康菜茶 どくだみ茶」です。

健康菜茶のどくだみ茶の魅力は、特殊製法で製造しているところ。

実際に無農薬茶葉を使用し、2度の焙煎することでどくだみ独特の香りを抑え、香ばしく美味しく仕上がっています。

びっくりする程、飲みやすいので、ぜひ一度お試しください。

もちろん、成分はしっかりと濃いので、これから暑くなる季節の健康習慣に加えてみてはいかがでしょうか。

健康菜茶 どくだみ茶





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