時短！低カロリー 管理栄養士考案 簡単健康おやつレシピ

プロテインにはチョコレート味やコーヒー味などのフレーバーがついたものが多いですが、無添加 の大地のめぐみ素美人は、黒糖抹茶味でとても優しい味です。

スイーツレシピのちょい足しにも便利です。

今回は運動の後のご褒美にぴったりな「プロテインアイス」の作り方をご紹介します。

このレシピでは低脂肪牛乳を使いますが、豆乳やアーモンドミルクなどでも代用できます。バナナはなるべく完熟したものを使うと良いですよ♪

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大地のめぐみ 素美人 黒糖抹茶味