時短！低カロリー 管理栄養士考案 簡単健康レシピ
調理時間
5分
5分
カロリー
250kcal
250kcal
最近はスーパーでも安く売られるようになっている、栄養豊富なりんごを使ったレシピのご紹介です。
りんごを温めると食べやすくなるだけでなく、栄養価もアップするそうですよ♪
レンチンするだけなので、とっても簡単です！
材料
・りんご...400g
・大地のめぐみ素美人プロテイン...スプーン1/2杯
・シナモン...小さじ½
おすすめのプロテインはこちら
素美人 黒糖抹茶味
女性に嬉しい成分が豊富、日常で不足しがちな成分をお手軽に摂取できるよう、管理栄養士監修のもと、栄養トータルバランスを考えて開発しました。一杯でバランスよく栄養を摂れる植物性プロテインです。しかも1杯たったの61kcal。
作り方
1. りんご半分を8等分に切って電子レンジで２分加熱（600w）
2. あたたかいうちにプロテインとシナモンを入れて合わせて完成！
3. お好みでメイプルシロップやきなこをトッピングしてください。
このレシピで使用した商品はこちら
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