にんにくは昔から愛されているスーパーフード 黒にんにくは、にんにくをパワーアップさせたもの オーガライフの「熟成黒にんにく」は初心者にもオススメ 近年テレビや雑誌で紹介されることが多い「黒にんにく」 「身体に良さそう」とは思っていても、黒にんにくになかなか手が出ない...

プロテインは目的に合わせて選ぶべし？ 長く続けるためには味も大切 おすすめは「大地のめぐみ 素美人」のいちご味 健康や美容のためにプロテインを飲み続けるなら、やはり飲みやすく美味しいものが理想的！ 今は様々なフレーバーがあって、チョコレー...

普通のほうじ茶と何が違うの？ 美味しいお召し上がり方 カフェインは入っている？ 普通のほうじ茶と何が違うの？ 普通のほうじ茶は「葉」の部分を使用していますが、葉に比べて希少な「茎」には、アミノ酸がより多く含まれているため、まろやかな味わいで飲みやすいと言われています...

運動していない人はプロテインを摂る必要はない？ 普段から積極的に摂りたいタンパク質 タンパク質を摂るなら「大地のめぐみ素美人」がおすすめ プロテインはマッチョになりたい人やトレーニングをしている人、アスリートが利用する食品だと思っていませんか？ 確かにトレーニング量...

タンパク質の摂りすぎは健康を損なう？ タンパク質を上手に摂取するには？ プロテインでたんぱく質不足を補おう タンパク質は誰にとっても必要な栄養素ですが、ただたくさん摂れば良いというものでもありません。 特にジムで体を鍛えている方に見られる光景として、運動してはシェー...

べにふうきとは？ べにふうきの味は？ べにふうきのおすすめの飲み方 毎日続けるなら風土日和のべにふうき緑茶 春になると暖かさとともにやってくるのがスギ花粉。 日本人のおよそ70％以上の方が、スギ花粉によるムズムズに悩まされているとされています。 そんないやな不調に...

黒にんにくとは？ 黒にんにくは1日1～2片まで 黒にんにくのおすすめ食べ方 黒にんにくを買うならオーガライフの「熟成黒にんにく」 真っ黒な見た目がインパクト大！ スーパーフード＆天然のサプリメントとして注目の「黒にんにく」。 テレビや雑誌で紹介されて、一度は目にした...

いつもご愛顧頂いてるお客様へ 感謝を込めて「しあわせ祭り」を開催いたします。 季節の変わり目で、気温も変わりやすく体調を崩しやすいですよね。たくさんの栄養を手軽に摂っていただき、健やかな春を過ごしていただきたい！そんな想いを込めて。 健康・美容のお役に立てる商品たちが、...

美味しいお召し上がり方 いつ摂るのが良い？ シナモンパウダーの保存方法 1日の摂取量は？ 美味しいお召し上がり方 紅茶やコーヒー、ココアなど好きなドリンクにスプーン1杯を入れるだけで、一味違ったシナモン風味のドリンクに早変わり。また、ヨーグルトやトーストなどにかけて...

美味しいお召し上がり方 いつ飲むのがいい？ カフェインは入っている？ 美味しいお召し上がり方 カップで飲む場合は、紫菊芋茶1包をマグカップに入れ、沸かしたお湯を注いでから2分ほど待つだけ。煮出す場合は、沸騰したお湯1リットルに対して紫菊芋茶を1〜2包入れて弱火にし、...

プロテインを飲むメリットとは？ プロテインはランニングの前？後？ シェイプアップにはソイプロテインがオススメ ソイプロテインなら「大地のめぐみ 素美人」 過ごしやすい時期になってくると、やりたくなってくるのがエクササイズ。 なかでもウォーキングやランニングは、外の...

ごぼう茶とは？ ごぼう茶に含まれる成分は？ 一日何杯まで飲んでOK？ 最近ごぼう茶というお茶をよく目にしませんか？雑誌やテレビなどでは、ヘルシーとか美容に良いとか紹介されているのを目にしたことがある方も多いかもしれません。 ただ、ごぼう茶という名前は知っていても、どん...