Orgalife Journal
オーガニック健康食品の
情報誌
健康食品に携わる当店だからこその
お役立ち情報や豆知識を日々更新しています。
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2024年12月26日
キレイな身体を作りたい
アレンジレシピ
アサイーボウルとは?日本でも話題のスーパーフードを自宅で楽しむ方法
アサイーボウルとは、ブラジル発祥のスーパーフードで、海外セレブの間で人気を集めています。 2024年、日本でも注目を浴び...
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2024年12月23日
元気にスタミナをつけたい
アレンジレシピ
れんこんで風邪予防!今すぐ始めたい健康習慣
風邪の季節に備えて、れんこんを活用した風邪予防法を紹介します。 ビタミンCや食物繊維が豊富なれんこんは、免疫力を高め、健康...
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2024年12月20日
身体を温めたい
あずき茶の驚くべき効果とは?女性に嬉しい美容と健康の秘訣
あずき茶は、むくみや冷え性の緩和に効果的で、女性に嬉しい美容と健康の効果がたくさんあります。栄養の宝庫であるあずきの成分を...
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2024年12月13日
身体を温めたい
妊婦さんに優しい黒豆茶の魅力と効果
妊娠中の水分補給に最適な黒豆茶。 カフェインフリーで、冷え性や便秘、むくみの改善に役立つ効果も。この記事では、妊婦さんにお...
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2024年12月11日
キレイな身体を作りたい
秋の夜長に見直そう!睡眠と食事で健康的な生活を手に入れる方法
健康的な生活を目指すなら、食事や運動だけでなく「睡眠」にも注目してみましょう。秋の夜長は、睡眠力を養う絶好の機会です。この...
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2024年12月11日
身体を温めたい
冷え性改善に効果的な食事と飲み物とは?体を温めるスパイスと黒生姜シロップの魅力
冷え性に悩む方必見!体を温める食事や飲み物で冷えを改善しませんか? ショウガやスパイスを使ったセルフケア方法、特に注目の国...
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2024年12月6日
キレイな身体を作りたい
ラズベリーリーフで生理痛を和らげる!女性に優しいハーブティーの魅力
生理痛でお悩みの女性必見!ラズベリーリーフティーの効果やおすすめのブレンド方法をご紹介します。 生理痛のメカニズムを理解...
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2024年11月19日
キレイな身体を作りたい
チアシードの効果とは?ダイエットや美容に役立つスーパーフードの魅力
チアシードはダイエットや美容に効果的なスーパーフードとして注目を集めています。 この記事では、チアシードの具体的な効果・...
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