【レシピ vol.26】~簡単に作れるヘルシーディップ~チアシード入りランチディップ風

おはようございます♪
アメリカで定番ランチのディップはご存知でしょうか?
本来はサワークリームを使うところ、今回はギリシャヨーグルトを使うヘルシーディップのレシピです。
クラッカーや野菜はもちろん、肉や魚など何にでも合います。
ギリシャヨーグルトのコンテナのまま材料を入れて簡単に作れます♪
材料
・乾燥パセリ...小さじ1
・乾燥ディル...小さじ1
・ガーリックパウダー...小さじ1/2
・オニオンパイダー...小さじ1/2
・チアシード...小さじ1(お好みで)
・わけぎ...大さじ1
・塩...ひとつまみ
・ブラックペッパー...(お好みで)

手順
1.ヨーグルトに材料を入れます。
2.チアシードの量はお好みで調整してください。

3.30分ほど冷蔵庫へ冷やす。
4.わけぎを盛り付けて完成!

こちらのレシピは、オーガライフ公式Instagramで紹介しておりますので いいね!をしていただけると嬉しいです。
▶ レシピ投稿ページはこちら
また、このレシピを作って下さった際は、タグ付け( @organic_orgalife )してInstagramにてお知らせください!
皆さんの素敵な投稿お待ちしております。
このレシピで使用した商品はこちら
- 選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。
- スペースキーを押してから矢印キーを押して選択します。