材料

・乾燥パセリ...小さじ1
・乾燥ディル...小さじ1
・ガーリックパウダー...小さじ1/2
・オニオンパウダー...小さじ1/2
・チアシード...小さじ1（お好みで）
・わけぎ...大さじ1
・塩...ひとつまみ
・ブラックペッパー...（お好みで）

作り方

① ヨーグルトに材料を入れます。

② チアシードの量はお好みで調整してください。

③ 30分ほど冷蔵庫で冷やす。

④ わけぎを盛り付けて完成！

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Green Dish 有機ホワイトチアシード

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